Υγεία - Τα άτομα που γυμνάζονται τακτικά μειώνουν την πιθανότητα να εκδηλώσουν χρόνιο πόνο στη μέση

Τα άτομα που γυμνάζονται τακτικά ή είναι σωματικά δραστήρια μειώνουν την πιθανότητα να εκδηλώσουν χρόνιο στη μέση, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine. 

Προηγούμενες έρευνες δεν είχαν ξεκαθαρίσει κατά πόσο η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο του χρόνιου πόνο στη μέση ή αν, αντίστροφα, όσοι δεν πονάνε στη μέση, απλώς ασκούνται περισσότερο.

Υγεία - Παραμορφωτικές διαταραχές της σπονδυλικής στήλης εμφανίζουν, σύμφωνα με τους επιστήμονες, 7 στους 10 ενήλικες άνω των 65 ετών

Παραμορφωτικές διαταραχές της σπονδυλικής στήλης εμφανίζουν, σύμφωνα με τους επιστήμονες, 7 στους 10 ενήλικες άνω των 65 ετών, με αποτέλεσμα πολλοί να οδηγούνται σε αναπηρίες των κάτω άκρων επειδή δεν αντιμετώπισαν έγκαιρα το πρόβλημα.
Όπως ανέφερε ο στρατιωτικός γιατρός, νευροχειρουργός Παναγιώτης Κυριακόγγονας, επιμελητής Νευροχειρουργικής  στο 417 ΝΙΜΤΣ με αφορμή τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο Current Conceptsin Spine Deformityan SRS Coursein Cooperation with EYROSPINE, το οποίο πραγματοποιήθηκε 30 Μαρτίου με 1η Απριλίου στη Πράγα  της Τσεχίας, οι παραμορφωτικές διαταραχές, με ή χωρίς συμπτωματολογία, στην πλειονότητά τους έχουν σημαντικές επιπτώσεις στη ποιότητα ζωής των ασθενών.  Η πιο σημαντική και η πιο συχνή επίπτωση, είναι ο χρόνιος πόνος και η δυσχέρεια στη στάση και βάδιση, που εμποδίζουν τους ασθενείς στο να επιτελέσουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Υγεία - Χρόνιος νευροπαθητικός πόνος στη μέση

Δρ. Κωνσταντίνος Βλάσης*

Ο χρόνιος πόνος στη μέση με υποκείμενη νευροπαθητική προέλευση ασκεί ένα σημαντικό σωματικό και συναισθηματικό φορτίο σε πολλούς Έλληνες.

Σύμφωνα με έρευνα , που πραγματοποιήθηκε σε 10 ευρωπαϊκές χώρες, ανάμεσά στις οποίες περιλαμβάνεται και η Ελλάδα, ο συγκεκριμένος τύπος χρόνιου πόνου στη μέση συχνά δεν διαγιγνώσκεται ή διαγιγνώσκεται εσφαλμένα, παρά το γεγονός ότι επηρεάζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού και έχει σημαντική επίδραση στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων, ιδιαίτερα όσον αφορά την παραγωγικότητα στην εργασία, τις σχέσεις και την ψυχική ευεξία τους.