Υγεία - Κάθε παρατεταμένη στάση του σώματος η οποία εμπεριέχει χαμηλή κατανάλωση ενέργειας είναι επιβλαβής για την υγεία, είτε γίνεται σε όρθια είτε σε καθιστή θέση

 

 Μελίσσα Στοΐλη 

Σήκω-κάτσε, σήκω-κάτσε, ήταν οι επιταγές των γιατρών μέχρι πρόσφατα. Αλλοι μάς προειδοποιούσαν ότι η καθιστική ζωή μπορεί να μας σκοτώσει, άλλοι ότι η ορθοστασία δημιουργεί προβλήματα υγείας. Εν τέλει, βρέθηκε μια βολική λύση για όλους, η οποία μάλιστα στηρίζεται σε επιστημονικά δεδομένα.

Επιστήµονες από το Πανεπιστήµιο του Εξετερ στη Βρετανία ανακοίνωσαν πως η ορθοστασία και η καθιστική ζωή είναι εξίσου ωφέλιµες για την υγεία όταν δεν µένει κανείς ακίνητος, αλλά κινείται διαρκώς.