Τι μας προτρέπουν οι γύρω μας να κάνουμε όταν στη ζωή όλα μοιάζουν δύσκολα; Να «δούμε τη θετική πλευρά», να «χαμογελάσουμε σαν να το εννοούμε» και να «μείνουμε αισιόδοξοι». Υπάρχουν βιβλία αυτοβοήθειας που θέλουν να μας βοηθήσουν να βρούμε «το φως που πηγάζει από μέσα μας», οι life coaches που θέλουν να μας κάνουν να τα βλέπουμε όλα στη ζωή με όμορφα συναισθήματα, ενώ όταν κάποιος μας ρωτάει «πώς είσαι;», εμείς πρέπει φυσικά να απαντήσουμε με χαμόγελο «πολύ καλά!».
Πόσο μας βοηθάει όμως αυτή η εμμονή με τα θετικά συναισθήματα, τη στιγμή μάλιστα που πιέζουμε τον εαυτό μας να τα εκφράσει, αφού τα νιώθει ως τελείως ψεύτικα; Καθόλου, είναι η άμεση απάντηση του καθηγητή ψυχολογίας στο Δανέζικο Πανεπιστήμιο Aalborg, Svend Brinkmann, ο οποίος τονίζει ότι αυτή η κουλτούρα της θετικής σκέψης έχει και μία σκοτεινή πλευρά.
Σύμφωνα με τον ίδιο, η ευτυχία δεν είναι πάντα η κατάλληλη ανταπόκριση σε όσα μας συμβαίνουν στη ζωή μας.
