Υγεία - «Επιδημία» οι αλλεργίες της Ανοιξης! Χιλιάδες Ελληνες ταλαιπωρούνται αυτήν την περίοδο από τα συμπτώματα της αλλεργίας.

Επιμέλεια: Δήμητρα Ευθυμιάδου

Νωρίτερα φέτος από κάθε άλλη χρονιά «φούντωσαν» οι αλλεργίες οι οποίες ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους. Οι απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, από το πολύ κρύο στην πολλή ζέστη, φαίνεται ότι τις έφεραν στο προσκήνιο γρηγορότερα, με συνέπεια να πιάσουν στον ύπνο όσους είναι επιρρεπείς σις αλλεργίες. Κόκκινα μάτια, καταρροή, δύσπνοια... είναι τα συμπτώματα που βασανίζουν αυτή την εποχή όσους έχουν αλλεργίες στη γύρη των δέντρων και των φυτών και δεν χαίρονται και ιδιαίτερα με την έλευση της άνοιξης. 

Σύμφωνα με την Ελληνική Αλλεργιολογική Εταιρεία, ένας στους πέντε ανθρώπους πάσχει από κάποια αλλεργία. Ενα ποσοστό που αγγίζει το 15-20% έχει αλλεργική ρινίτιδα, το 3-5%του γενικού πληθυσμού παρουσιάζει αλλεργική επιπεφυκίτιδα και το 9% του γενικού πληθυσμού εμφανίζει άσθμα. Τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας είναι, όπως αναφέρουν οι ειδικοί, ρινική συμφόρηση, μπούκωμα, καταρροή, φτέρνισμα και φαγούρα στη μύτη. Στην αλλεργική επιπεφυκίτιδα οι πάσχοντες ταλαιπωρούνται από κοκκίνισμα και πρήξιμο των ματιών, κνησμό και μεγάλη ευαισθησία στο φως. Στο αλλεργικό άσθμα οι ασθενείς εκδηλώνουν ξηρό βήχα, δύσπνοια, συριγμό, «σφίξιμο» στο στήθος.
Οι... συνήθεις ύποπτοι
Η γύρη, η οποία μεταφέρεται με τον άνεμο, ευθύνεται για την πρόκληση των αλλεργιών.
Το δέντρο με κατεξοχήν αλλεργιογόνο γύρη στην Ελλάδα είναι η ελιά αφού το 40% των πασχόντων από εαρινές αλλεργίες είναι αλλεργικοί στη γύρη της, το 8% στη γύρη των κυπαρισσοειδών και το 5% σ' αυτήν του πεύκου.
Παράλληλα το περδικάκι ή περδικούλι, η κολλιτσίδα όπως αποκαλείται σε διάφορες περιοχές, αποτελεί το συνήθη ύποπτο των εαρινών αλλεργιών.

Οδηγός επιβίωσης για αλλεργικούς!
ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΟΙ θα πρέπει να είναι όσοι υποφέρουν από αλλεργίες αυτήν την περίοδο. Οι ειδικοί της Ελληνικής Αλλεργιολογικής Εταιρείας συνιστούν στους πάσχοντες να έχουν τα μάτια τους δεκατέσσερα ειδικά στις καθημερινές δραστηριότητες για να αποφύγουν τα χειρότερα.
Ειδικότερα οι συμβουλές των ειδικών είναι:
Αποφύγετε τα πάρκα και γενικότερα την εξοχή νωρίς το πρωί, τότε δηλαδή που παρατηρείται «έκρηξη» γύρης.
Μην οδηγείτε με ανοιχτά παράθυρα. Η ταχύτητα ωθεί τη γύρη προς τα μέσα με αποτέλεσμα οι μοκέτες και τα καθίσματα να γεμίζουν αλλεργιογόνα.
Αλλάζετε συχνά ρούχα προκειμένου να μην εκτίθεστε στα αλλεργιογόνα.
Αερίζετε το σπίτι το μεσημέρι και όχι νωρίς το πρωί ή το απόγευμα που πέφτει ο ήλιος, καθώς τότε οι γύρες κυκλοφορούν περισσότερο, δηλαδή τις ώρες που αλλάζει η θερμοκρασία.
Φροντίστε για τη σχολαστική καθαριότητα του σπιτιού καθώς και για την αλλαγή σεντονιών τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Κρατάτε τα παράθυρα κλειστά όταν φυσάει για να μη μπαίνει η γύρη μέσα στο σπίτι.
Μην απλώνετε τα ρούχα σε υπαίθριους χώρους για να στεγνώσουν, ιδίως την εποχή της ανθοφορίας.
Κάνετε κάθε χρόνο καλή συντήρηση στα κλιματιστικά του σπιτιού και του αυτοκινήτου σας.
Αποφύγετε τις υπαίθριες δουλειές που απαιτούν επαφή με τις γύρες (όπως το κούρεμα του γκαζόν, το μάζεμα των φύλλων κ.λπ.).
Αν τα συμπτώματα δεν υποχωρούν. απευθυνθείτε στον ειδικό γιατρό.



Πηγή: Ελευθεροτυπία
Δημοσιεύτηκε στις 29/03/2014